Thématique:
Public
Toute personne amenée à prendre la parole en publique ou en réunion
Objectifs
À l’issue de la formation, les participants seront capables de :
- Renforcer son impact en intervention publique
- Gérer son trac
- Connaître et développer ses atouts en communication
- Prendre plaisir à intervenir en public
Contenu
Prendre conscience de son image et de ses leviers
- Définir les qualités du « bon » orateur
- Connaître les conventions de toute intervention en public
- Explorer quelques pistes pour se libérer
Préparer sa prestation
- Identifier le contexte de l'intervention
- Anticiper les attentes de l'auditoire
- Définir ses objectifs
- Choisir les messages à faire passer
Renforcer son impact
- Se préparer mentalement
- S’affirmer devant son public
- Gérer son trac et s’approprier l’espace
- Illustrer son propos par une gestuelle
Techniques de gestion du trac
- Ancrage positif
- Visualisation
- Respiration prolongée
Méthodes pédagogiques
Ateliers d’entraînement, techniques théâtrales au service de la voix, de la posture, PNL, mises en situations.
Plan d’action et fiche méthode remis aux participants à l’issue de la formation
Évaluation des acquis : évaluation administrée en cours ou en fin de formation.